やさしい禅に親しむ会

曹洞宗九州管区教化センターのホームページに当院住職の坐禅の動画が掲載されました。

こちらからご覧ください。

 

 

以下、九州管区教化センターのホームページより

今月のやさしい禅に親しむ会は、「坐禅へのいざない~禅ト レッチとともに~」と題し、当会のタイトルに即し、

皆様に実践行として坐禅をより親しみやすく、導いていけるよう、宗像市建興院ご住職毛井竜浩老師より考案頂いた

坐禅の為のストレッチ、「禅トレッチ」のご紹介、またその実践とともに坐禅に親しんでいただきたいと思います。

坐禅を通じて、生きる姿勢をともに正してまいりましょう。